最近大家都努力地想增強家人的免疫力，除了飲食均衡、曬太陽和多運動，喜歡中醫和芳療的媽媽我～今天也來分享一下簡單、平衡自體免疫的保健方法。每天只要一分鐘、好執行、好複製、孩子免疫UP很有感！
- 5月 18 週二 202121:11
▍中醫X芳療 ▍每天一分鐘，簡單讓免疫up的捏脊法!
最近大家都努力地想增強家人的免疫力，除了飲食均衡、曬太陽和多運動，喜歡中醫和芳療的媽媽我～今天也來分享一下簡單、平衡自體免疫的保健方法。每天只要一分鐘、好執行、好複製、孩子免疫UP很有感！
- 4月 23 週五 202117:08
▍芳療DIY ▍妖姬系的黃玉蘭乳霜
好愛阿夏（夏綠地芳療）的浸泡油喔！黃玉蘭浸泡油是傳說中的「撲倒油」XD
- 4月 23 週五 202116:52
▍中醫X芳療 ▍自製性感的小花茉莉乳霜自製乳霜
第一次聞到茉莉浸泡油的味道，當下第一個念頭是：「把這塗在身上，老公還有什麼可以拒絕我的呢？」香氣有種魔力，可以引發出內在那個明亮、正念、灑脫的自己。
- 4月 17 週六 202108:16
▍芳療 ▍寶貝女兒淡疤筆記 ＆配方的調配時機分享
女兒可愛的小臉受傷，看看媽媽怎麼用調油淡化疤痕和處理粟粒疹（肉芽）？在這復原的過程，學校的老師、親友、診所也提供很多建議，堅持芳療的初期非常小心，總是在每個變化都查許多資料，也請醫生鑑定，目前癒後近六個月，狀況蠻穩定的。
- 3月 29 週一 202113:30
▍茶樹純露 ▍夏天的好幫手！大人、小孩通通好用！
身為愛玩的媽媽，減少病痛的對玩樂的影響，是非常重要的！茶樹純露是我們家使用率第一名的純露。
- 3月 12 週五 202112:44
▍岩玫瑰純露 ▍急救純露-撞擊急救篇
我的天，撞到也太痛了吧！芳療有辦法減輕痛苦，縮短復原的時間嗎？- 3月 05 週五 202114:39
▍真正薰衣草純露 ▍燙傷急救濕敷，寶貝不哭！
我的天，寶貝燙傷了！？芳療有辦法減輕她的痛苦，縮短復原的時間嗎？- 3月 05 週五 202111:31
▍芳療DIY ▍手作入門，瓶瓶罐罐怎麼選？優缺點大公開！
和我一樣......想要動手做些好東西，卻不知道該如何挑選容器嗎？- 3月 03 週三 202115:28
▍純露 ▍不論是敏弱肌，還是容易緊張的美人兒，試試自製天然且充滿能量的化妝水吧！（BABY保濕也適用！）
天然的純露做成化妝水，不但香噴噴，情緒上還有著卓越的舒緩功效，製作也非常簡單唷！
- 2月 07 週五 201421:15
▍捷克布拉格。玩家帶路 ▍傳統市集 ＆ TV Tower 360度觀景台
經過昨晚耶誕市集和布拉格廣場驚喜之後，今天要去TV Tower登高看布拉格全景！搭地鐵就可到達。站名是 Jiřího z Poděbrad。
出了捷運站是捷克傳統的早晨市集。我看到這實在太開心了，這沒有當地人帶路，一般的觀光客要找還不容易呢！
捷克人的主食是麵包，這家賣的便是家常早晚餐的食物。
我們也買了一個分著吃，吃起來乾乾的，台灣家樂福賣的麵包可能比較和我胃口～
這個漂亮愛心形狀和笑笑臉的餅乾，捷克人會用來裝飾聖誕樹，聖誕節前後特別多見。
中醫芳療有辦法 (2)