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最近大家都努力地想增強家人的免疫力,除了飲食均衡、曬太陽和多運動,喜歡中醫和芳療的媽媽我~今天也來分享一下簡單、平衡自體免疫的保健方法。
每天只要一分鐘、好執行、好複製、孩子免疫UP很有感!
 

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浸泡油照片.jpg
好愛阿夏(夏綠地芳療)的浸泡油喔!
黃玉蘭浸泡油是傳說中的「撲倒油」XD

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小花茉莉乳霜.jpg
第一次聞到茉莉浸泡油的味道,當下第一個念頭是:「把這塗在身上,老公還有什麼可以拒絕我的呢?」
香氣有種魔力,可以引發出內在那個明亮、正念、灑脫的自己。

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辣芙淡疤照片.jpg
女兒可愛的小臉受傷,看看媽媽怎麼用調油淡化疤痕和處理粟粒疹(肉芽)?
在這復原的過程,學校的老師、親友、診所也提供很多建議,堅持芳療的初期非常小心,總是在每個變化都查許多資料,也請醫生鑑定,目前癒後近六個月,狀況蠻穩定的。

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身為愛玩的媽媽,減少病痛的對玩樂的影響,是非常重要的!
茶樹純露是我們家使用率第一名的純露。

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我的天,撞到也太痛了吧!芳療有辦法減輕痛苦,縮短復原的時間嗎?
 

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阿嚕燙傷好了.jpg
我的天,寶貝燙傷了!?芳療有辦法減輕她的痛苦,縮短復原的時間嗎?
 

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和我一樣......想要動手做些好東西,卻不知道該如何挑選容器嗎?
 

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 天然的純露做成化妝水,不但香噴噴,情緒上還有著卓越的舒緩功效,製作也非常簡單唷!
 

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經過昨晚耶誕市集和布拉格廣場驚喜之後,今天要去TV Tower登高看布拉格全景!
搭地鐵就可到達。站名是 Jiřího z Poděbrad。
出了捷運站是捷克傳統的早晨市集。我看到這實在太開心了,這沒有當地人帶路,一般的觀光客要找還不容易呢!
捷克人的主食是麵包,這家賣的便是家常早晚餐的食物。
我們也買了一個分著吃,吃起來乾乾的,台灣家樂福賣的麵包可能比較和我胃口~
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這個漂亮愛心形狀和笑笑臉的餅乾,捷克人會用來裝飾聖誕樹,聖誕節前後特別多見。
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Day1-布拉格舊城廣場耶誕市集 (131)    
聖誕節在歐洲,最能代表的就是耶誕市集。像台灣的春節的年貨大街一樣,人擠人的熱鬧~
我超級期待!出國前就已經查好捷克和柏林耶誕市集的營業時間。確認哪些地方要先玩!
Pragueexperience可以查詢布拉格的耶誕市集。
布拉格的耶誕市集比德國時間長,德國大部分都在1/1前結束,布拉格則會到隔年一月。

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Day1-布拉格舊城廣場耶誕市集 (105)
《客人是上帝,但不在捷克!》
『客人是上帝,但不在捷克』出自中國的窮遊錦囊,第一次聽到他們這麼說,還真是心有戚戚焉~
話說在出國前,很多旅遊書就提到捷克人的服務態度很不好。
《魚的捷克旅行手記》作者,同時也是台中人氣餐廳-希臘秘密旅行&德國秘密旅行的老闆趙于萱,在回台灣的前一晚遇到飯店的暖氣壞掉,他們是在最寒冷、下著大雪的1月入住,屢次向飯店反應都沒有得到解決。隔天飯店一臉無所謂的說:『那就打個95折給你們吧!』
《村上春豬遊捷克》的作者-村上春豬在捷克的麥當勞吃漢堡,吃到鐵絲,拿去找點餐台胖大嬸說,胖大嬸豪氣的隨手一扔,漢堡在垃圾桶裡從此就沒出來了。之後再也不理她了!
超人氣部落客-花猴,在庫倫諾夫的飯店裡吹風機壞了、洗澡水是冷的、暖氣不暖,和飯店的人反應理都不理。後來飯店的人才心不甘情不願的換了台吹風機給他們。剩下的問題都沒有解決,花猴他們就穿著大外套在冷冰冰的房間裡度過一晚~
因為看到的問題大多是在飯店,所以我在出國前還特地列下進飯店房間的確認事項。確保遇到問題時可以即時反應或換房間。But.......
我們兩次的壞經驗都是在布拉格的飯店遇到:

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